幾年前我家中發生了一連串不愉快的事件，對我的人生可算是沉重的打擊。當時的心情很崩潰、很沮喪、很無助，有一堆問題需要處理，對我來說感到好困擾，亦因這些事而常常失眠，導致精神很差。

一次跟朋友傾訴的時候，她分享了一首詩歌「不要憂慮」給我聽，我初時以為都是教會一般的詩歌，我以前也聽不少，沒有什麼感覺。直至一天我回家休息時，倚靠在睡床上，播放了這首歌來聽，好神奇的一刻出現了，整個人像放下心頭大石一樣，內心好溫暖，感覺好安穩，鬱結解開了。當晚，我反覆聽了幾次就不自覺地入睡了，一睡至天光，真的很久沒試過了。這首詩歌的確給我很大的力量。

「不要憂慮」這首詩歌的歌詞是來由自聖經馬太福音6:25-34，我當時諗，神的話語真是好厲害，這陣子我常常鑽牛角尖，心結解不開，但係依靠主之後，內心鬱悶的情緒抒發出來，感到好溫暖好有安全感，成個人有番曬方向，就是這一連的回應，我就信衪了。

及後，經朋友介紹到荃灣浸信會參與何牧師的課堂，並在他見證下我決志了，我放下了其他雜亂的信仰，專心一意信主，信耶穌為救世人被釘十字架而死後復活，願意用我一生追隨衪，奉行衪的旨意行事生活。

信主後，當我遇到困苦的時候，我會特別想起「十架的冠冕」其中一節歌詞：「路是難走，但比起你的十架路，我今天算什麼？來起身再走過。」及聖經「我想，現在的苦楚，若比起將來要顯於我們的榮耀就不足介意了。」(羅馬書8:18)有感耶穌為我們受的苦更多，我所面對的問題實在微不足道，我們多向主祈禱，求主引領，事情總是會有方法解決的。

我個人性格比較緊張，平時做事比較焦急，信主後，經常想起這節聖經：「所以，不要為明天憂慮，因為明天自有明天的憂慮，一天的難處一天當就夠了。」(馬太福音 6:34) 讀經後，心情會放鬆一下，感到凡事已盡力而為，也不必擔憂什麼了。

信主後，我亦感到祂一直在我心中看顧我。有一次我參加馬拉松比賽，途中感到狀態欠佳，想起我所信靠的主，便低頭祈求主保守。當張開眼舉頭向天一看，陰沉灰暗的天空，突然從厚厚的雲層散出一道暖暖的陽光來，照著我的路，看見這景象後，手腳突然充滿力量起來，非常有動力地前往最近的水站喝了一口水，稍微喘息之後，順利完成餘下的路程，成功抵達終點，時間還比我預期的更好，我興奮不已，口中不停唸著：｢感謝主聽我的禱告，感謝主的恩典和看顧，讓我完成目標，感恩。｣腦海亦一直浮現詩歌歌詞：｢心存感恩，述說主愛，獻上讚美，頌讚主恩。感謝恩主賜我美善，一生一世，主恩滿載。｣

現在，我每星期也會返崇拜，唱詩、讀經及聽牧師證道，使我心靈得到滋潤，使我溫暖安穩的感覺，使我富足忘卻憂慮，有感到神對我們的愛。此外，我也有返團契，學習聖經，與團友弟兄問安互相支持代禱。如此種種聖靈的感動，驅使我繼續追隨衪，親近衪，讚美衪。